Каталог

Витамин В

Нет в наличии
Предзаказ
3 890 ₽
Нет в наличии
Предзаказ
8 790 ₽
Нет в наличии
Предзаказ
9 980 ₽
Нет в наличии
Предзаказ
5 820 ₽

Придайте приоритет своему благополучию с помощью витамина B!

Витамин B играет центральную роль в обеспечении здоровья вашего тела, влияя на метаболические процессы, функции нервной системы и регенерацию клеток. Отсутствие этого витамина может стать причиной утомляемости, снижения защитных сил организма и дисфункции пищеварения.

Витамин B является оптимальным выбором для поддержания вашего благосостояния. Он включает в себя все критически важные витамины группы B, в том числе B1, B2, B3, B5, B6, B9, и B12. Эта сбалансированная композиция способствует восполнению дефицита витамина B и способствует правильной работе вашего организма.

Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Оформите заказ на Витамин B уже сегодня и воспользуйтесь всеми преимуществами этого великолепного продукта!

Источники витамина B в продуктах питания:

Мясные продукты

Мясо превосходный источник витамина B, особенно печень, говядина, индейка и курица, богатые B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, и B12.

Рыба и морские деликатесы

Лосось, тунец, сардины, креветки и устрицы представляют собой отличные источники витамина B, содержащие B2, B3, B6, B12 и фолиевую кислоту.

Орехи и семена

Фисташки, миндаль, арахис, паста из арахиса, сладкий каштан, подсолнечник и семена льна богаты витаминами B1, B2, B3, B5, B6 и фолиевой кислотой.

Яйца

Яйца прекрасный источник B12, а также содержат B2, B5 и B7. Рекомендуется их употреблять в вареном или слабо жареном виде для сохранения питательных веществ.

Зерновые и бобовые

Киноа, булгур, гречка, чечевица, фасоль и нут богаты B1, B2, B3, B5 и фолиевой кислотой, являясь важными источниками для вегетарианцев и веганов.

Кроме того, витамин B содержится в молочных изделиях, овощах и фруктах. Регулярное употребление этих продуктов обеспечит ваш организм необходимым количеством витамина B, способствуя его здоровью и правильному функционированию.

Последствия и профилактика дефицита витамина B:

Недостаток данного вещества приводит к мегалобластной анемии, затрагивающей эритроциты и вызывающей утомляемость, слабость и другие симптомы. Недостаток этого витамина также может негативно сказаться на нервной системе, вызывая депрессию, раздражительность, нарушения памяти и координации, увеличенную утомляемость, а также проблемы с кожей и пищеварением.

Для профилактики дефицита витамина B следует включать в свой рацион продукты, богатые им, и при необходимости принимать специализированные витаминные комплексы. Это поможет избежать дефицита и поддерживать здоровье организма.

Особенно важно обеспечить достаточное поступление витамина B беременным женщинам, людям с хроническими заболеваниями, тем, кто часто употребляет алкоголь, находится под стрессом или соблюдает строгую диету. В этих случаях может потребоваться увеличенное потребление витамина B для поддержания здоровья.

Для тех, кто нуждается в дополнительном употреблении витамина B, рекомендуется выбирать качественные добавки, обратив внимание на производителя, источники ингредиентов, уровень чистоты продукта и наличие гарантии качества. Всегда консультируйтесь с врачом или диетологом перед началом приема добавок, чтобы определить подходящую форму и дозировку.

Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Заказ в один клик

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.