Ни для кого не секрет, что самочувствие, красота и даже настроение целиком зависят от гормонального фона. Но не все знают, что белки помогают восстановить баланс гормонов.⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
Коллагены, которых известно по крайней мepe 30 вариантов, образуют нити, фибриллы, сетки и связки.⠀⠀⠀ ⠀⠀
Коллаген - это белок, который составляет основу соединительных тканей в организме человека, таких как кожа, хрящи, сухожилия, связки и кости. Он придает им прочность и упругость.⠀⠀ ⠀⠀
Коллаген является важным компонентом кожи, и его уровень снижается с возрастом, что может привести к появлению морщин, потере упругости и эластичности кожи. Поэтому коллаген используется в косметических средствах для улучшения состояния кожи и предотвращения ее старения.⠀⠀ ⠀⠀
Кроме того, коллаген может использоваться в качестве добавки к пище для поддержания здоровья суставов и связок, укрепления костей и повышения упругости кожи. В некоторых исследованиях также выявлено, что коллаген может иметь положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы, кишечника и мышц.⠀⠀
Выделяют несколько самых важных типов коллагена, каждый из которых имеет свои уникальные свойства и функции в организме:⠀⠀ ⠀⠀
Тип I: Основной тип коллагена, который составляет около 90% коллагена в человеческом организме. Он является ключевым структурным компонентом костей, кожи, сухожилий, связок, хрящей и зубов.⠀⠀
Тип II: Данный тип коллагена составляет хрящевую ткань в нашем организме. Он обеспечивает прочность и эластичность хрящей и суставов, а также участвует в их регенерации и ремоделировании.⠀⠀
Тип III: Этот тип коллагена находится в сосудах, внутренних органах и коже. Он играет важную роль в поддержании упругости и прочности кожи и сосудов.⠀⠀
Тип IV: Этот тип коллагена составляет основу базальной мембраны. Он обеспечивает опору и устойчивость этой мембраны, а также регулирует проницаемость между эпителием и сосудистыми структурами.⠀⠀
Тип V: Данный тип коллагена встречается преимущественно в тканях печени, легких, почек, мышц, а также в сосудистой стенке и коже. Он играет важную роль в развитии плаценты и поддержании ее функций во время беременности.⠀⠀
Тип X: Этот тип коллагена находится в хрящах, особенно в зонах, где хрящи превращаются в кости, а также участвует в процессе остеогенеза - роста и развития костей в организме.⠀⠀ ⠀⠀
Животный коллаген: ⠀⠀ ⠀⠀
Изготавливается из шкур и суставов крупного рогатого скота, птичьих лап.⠀⠀ ⠀⠀
Морской коллаген:⠀⠀ ⠀⠀
Морской коллаген изготавливается из морепродуктов и рыб. По своей структуре близок к человеческому коллагену, поэтому лучше усваивается организмом. Его получают из рыбьей кожи и чешуи. ⠀⠀ ⠀⠀
Растительный коллаген:⠀⠀ ⠀⠀
Растительным коллагеном называется продукт, полученный из белка пшеницы и водорослей. На рынке встречается редко из-за низкой востребованности и эффективности. По сути не является коллагеном, а веществом, имеющим схожие свойства.⠀⠀ ⠀⠀
Животный коллаген самый дешевый – и это главное преимущество. Он относится к белкам 1 типа и 3 типа, помогает суставам, хрящам и связкам. А вот для красоты и молодости принимать его практически бесполезно. За счет крупных пептидов такой коллаген не может проникать в клетки, поэтому его польза ограничивается улучшением работы опорно-двигательного аппарата.⠀
Существуют определенные группы людей, которые могут иметь особую потребность в коллагене:⠀⠀
• Пожилые люди: с возрастом производство коллагена в организме снижается, что может привести к появлению морщин и снижению упругости кожи, а также ухудшению здоровья суставов.⠀⠀
• Спортсмены: тренировки и высокая физическая активность могут привести к повреждениям связок и тканей, и коллаген может помочь восстановлению поврежденных тканей и укреплению связок.⠀⠀
• Люди с проблемной кожей: коллаген может помочь улучшить состояние кожи, сделать ее более упругой и улучшить ее текстуру. Поэтому люди с проблемами кожи, такими как акне, морщины, пигментация и т.д., могут получить пользу от принятия коллагена.⠀⠀
• Люди с проблемами суставов: коллаген помогает укреплению и защите суставов, а также улучшает их гибкость и подвижность. Люди, страдающие от артрита, остеоартрита или других проблем со здоровьем суставов, могут получить пользу от принятия коллагена.⠀⠀
• Люди, желающие улучшить здоровье волос и ногтей: коллаген является важным компонентом для здоровья волос и ногтей, и его принятие может помочь укрепить их структуру и ускорить их рост.⠀⠀
Перед началом приема коллагена необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом в области питания, чтобы определить правильную дозировку и определить, какой тип коллагена является подходящим для вас. ⠀⠀ ⠀⠀
В нашем интернет-магазине вы найдете большой ассортимент животного и морского коллагена!
